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好物🥢
馬刺し、私大好きです✨✨
栄養価も抜群に高いからもう優秀すぎる食だと思う。
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皮膚を美しく保つビタミン、病気の回復を助けるビタミンA、糖質の代謝を促進、肥満防止、ダイエットにつながるビタミンB1、頭痛貧血にも効果的。
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